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Allgemeine Infos zum Firmenlauf
18. September 2025
Auf dieser Seite finden Sie alle Informationen rund um den Mülheimer Firmenlauf.
Für Teamcaptains befinden sich im unteren Teil noch einmal spezifische Infos, die für die Koordination des Teams wichtig sind.
Start / Ziel / Laufstrecke
Start:
Hochschule Ruhr West
Duisburger Str. 100, 45479 Mülheim an der Ruhr
Ziel:
Ringlokschuppen Ruhr / Darlington Park
Am Schloß Broich 38, 45479 Mülheim an der Ruhr
Strecke:
Der Mülheimer Firmenlauf verläuft entlang einer 5,6 km langen Strecke über Asphalt- und Schotterwege. Die Strecke startet auf dem Gelände der Hochschule Ruhr West und endet auf der Wiese zwischen dem Ringlokschuppen und Schloß Broich. Sie führt entlang der neuen Radtrasse, hinter dem Ringlokschuppen her, über den Fossilienweg, die Ruhrinsel, vorbei am Wasserbahnhof, über die Schloßbrücke und zurück durch die MüGa in den Darlington Park.
– Kurzfristige Streckenänderungen sind möglich –
Die Strecke kann nur laufend oder walkend zurückgelegt werden. Ein Start mit Inline-Skates, Handbikes, Rollstuhl, etc. ist nicht möglich. Walker mit Stöcken sind aus Sicherheitsgründen nicht zugelassen.
Zur Teilnahme berechtigt sind Mitarbeiter von Firmen, Behörden und Institutionen Deutschlands (Jahrgang 2010 und älter). Zur Aufnahme in die Teamwertung ist eine Mindestanzahl von 3 Personen notwendig.
Zeitlimit:
Läufer, die voraussichtlich mehr als 1:15 Stunde benötigen, werden frühzeitig aus dem Rennen genommen.
Anmeldung als Einzelstarter
Für alle, die nicht in Mülheim arbeiten oder deren Firma nicht beim Mülheimer Firmenlauf dabei ist, gibt es nun DIE Gelegenheit, doch noch mitzulaufen.
Melde Dich als Einzelstarter:in im bunert Duisburg / Essen Team an und gehe bei diesem großartigen Firmenlauf an den Start!
Die Anmeldung für das bunert Duisburg / Essen Team findest Du HIER!
Zeitplan am Veranstaltungstag
| 15:30 Uhr – 18:30 Uhr | Abholung der Startunterlagen im Ringlokschuppen |
| 17:00 Uhr | Beginn Moderation Startgebiet Beginn Rahmenprogramm |
| 18:30 Uhr | Start Welle 1: Läufer*innen unter 32 min (<5:45 min/km) |
| 18:33 Uhr | Start Welle 2: Läufer*innen unter 42 min (5:45 – 7:00 min/km) |
| 18: 36 Uhr | Start Welle 3: Läufer*innen über 42 min (>7:00 min/km) |
| 20:00 Uhr | Zielschluss |
| ab 19:15 Uhr | After-Run Party am Ringlokschuppen |
| ca. 20:00 Uhr | Siegerehrung auf der Bühne |
| ca. 21:30 Uhr | Veranstaltungsende |
Wellenstarts
Beim Mülheimer Firmenlauf werden die Teilnehmenden in drei Wellen auf die Strecke geschickt. Jeder Teilnehmende kann selbst bestimmen, in welcher Welle er/sie starten will. Um eine optimale Einteilung in die richtige Startwelle zu gewährleisten, haben wir für die drei Startwellen folgende Orientierungen:
Wichtiger Hinweis: Firmen-Teams müssen nicht in einer gemeinsamen Welle starten, sondern können sich aufteilen.
Welle 1 – Bestzeitenjäger
Startwelle 1 ist für Läuferinnen und Läufer geeignet, die die Strecke von 5,6km unter 32 Minuten laufen.
Welle 2 – erfahrene Läufer*innen
Startwelle 2 ist für Läuferinnen und Läufer geeignet, die mit der Distanz von 5,6 km keine Probleme haben und regelmäßig laufen. Sie sollten in der Lage sein eine Geschwindigkeit von 5:45 bis 07:00 min/km über die genannte Distanz laufen zu können. Dies entspricht einer Zielzeit von maximal 40:00 min.
Welle 3 – Genussläufer*innen
Für Läufer*innen, deren primäres Ziel nicht die Zielzeit ist, sondern Spaß und Teamgefühl im Vordergrund stehen. Insbesondere Walker*innen oder Teilnehmer*innen, die zwischendurch ein Teilstück der Strecke walken möchten, sind in Welle 3 willkommen. Als zeitliche Orientierung lässt sich eine Zielzeit von über 40 min bis 1:15 Std. nennen, was einer Pace von über 7:10 min/km entspricht.
Kostenloses ÖPNV-Ticket
Unser Beitrag für den Klimaschutz: Kostenloses ÖPNV-Ticket für alle Teilnehmenden
Jeder Teilnehmende erhält im Startpaket ein Tagesticket für alle öffentlichen Verkehrsmittel in Mülheim.
- Ganztägige Fahrt mit allen öffentlichen Verkehrsmitteln in Mülheim (Preisstufe A) möglich
- Die Startnummer gilt als Fahrschein
Anfahrt & Parken
Jeder Teilnehmende kann mit der Startnummer am Veranstaltungstag alle öffentlichen Verkehrsmittel in Mülheim kostenlos verwenden. Daher empfehlen wir die Anfahrt mit Bus & Bahn!
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Von der Haltestelle „Schloß Broich“ sind es nur wenige Meter zum Ringlokschuppen.
Fahrplanauskunft: https://www.ruhrbahn.de/muelheim/fahrplan/fahrplanauskunft.html
Mit dem Auto:
Adresse für Navigationssysteme: Am Schloß Broich 38, 45479 Mülheim an der Ruhr
Parken:
In direkter Nähe befinden sich der Parkplatz der Stadthalle (Fährstr.) und das Parkhaus der Hochschule Ruhr West (Alte Dreherei). Die Parkplätze direkt am Ringlokschuppen und an der Camera Obscura werden gesperrt sein. Bitte fahren Sie daher direkt die beiden anderen Parkplätze an.
Lageplan
Toiletten, Umkleiden & Duschen
Toiletten:
Im Ringlokschuppen befinden sich an zwei Stellen Toiletten.
Am Start auf dem Campus der Hochschule Ruhr West stehen ebenfalls im Gebäude 06 Toiletten zur Verfügung.
Umkleiden & Duschen:
Umkleiden stehen im Ringlokschuppen zur Verfügung. Bitte Ausschilderungen beachten. Duschen sind nicht vorhanden.
Taschenabgabe
Während der Veranstaltung können Taschen (keine Einzelgegenstände!) kostenlos im Ringlokschuppen abgegeben werden.
Zeitraum: 17.00 – 21.00 Uhr
Abgegebene Taschen werden gegen Vorlage der Startnummer wieder herausgegeben.
Für abgegebene Gegenstände wird keine Haftung übernommen.
Nicht abgeholte Gegenstände werden nach 21 Uhr beim DJ an der Bühne deponiert.
Wertungen & Siegerehrung
Wertungen:
- Einzelwertungen der 3 schnellsten Männer und Frauen
- Schnellsten drei Männer-Teams bzw. Frauen-Teams (Zeit-Addition der drei schnellsten männlichen bzw. weiblichen Starter eines Unternehmens)
- Teilnehmerstärkstes Unternehmen
Siegerehrung:
Die Siegerehrung findet gegen 20.30 Uhr auf der Bühne am Ringlokschuppen statt.
Ergebnisse & Urkunden
Die Ergebnisse werden ab ca. 22.00 Uhr im Internet unter www.muelheimer-firmenlauf.de veröffentlicht. Teilnehmer-Urkunden mit Zeit- und Platzierungsangaben werden im Internet als Download zur Verfügung gestellt.
Zeitnahme
Jeder Teilnehmer erhält seine individuelle Zeitnahme durch eine Induktionsschleife in der Startnummer. Die Startnummer muss vorne am Oberkörper in Brusthöhe befestigt werden.
Ziel- und Streckenverpflegung
Im Ziel erhalten die Teilnehmer Erfrischungsgetränke von unserem Partner Schloss Quelle. Zudem wird entlang der Strecke eine zusätzliche Wasserstation eingerichtet. Die Strecken- und Zielverpflegung ist in der Anmeldegebühr enthalten.
Ihre Grußbotschaft auf der LED-Leinwand
*UPDATE*
Die Buchung von Grußbotschaften ist nach wie vor möglich! Neuer Einsendeschluss: 10. September 2025
Im Zielbereich wird eine 16,5 m2 große LED-Leinwand aufgebaut. Machen Sie dort auf Ihr Unternehmen aufmerksam oder senden Sie eine Nachricht an Ihre Belegschaft! Viele Tausend Läufer:innen und Zuschauer:innen werden sie sehen.
Sie haben eine neue Dienstleistung oder suchen zusätzliche Mitarbeiter? Wir freuen uns auf Ihre kreativen Ideen!
Jede Botschaft wird min. 5x ausgespielt.
Spotlänge: 10 Sekunden
Preis: 100,00 € zzgl. MwSt.
Die Buchung des Spots geht über den Teamcaptain-Login. Dort können Sie Ihre fertige Bilddatei hochladen.
Dateiformate: JPG, PNG
Auflösung: 1920×1080 Pixel
Schriftgrößen: Für eine gute Darstellung bitte min. Schriftgröße 80 verwenden.
Zahlung: per Rechnung. Diese wird kurz vor dem Lauf per Mail an Sie gesendet.
Einsendeschluss: 10. September 2025
Infos für Teamcaptains
Wichtige Infos zum Nachholtermin
Der Mülheimer Firmenlauf wird am Donnerstag, den 18. September 2025 nachgeholt.
Wichtige Informationen zum neuen Termin:
- Alle Startnummern behalten ihre Gültigkeit. Bereits abgeholte Startnummern müssen am 18. September erneut verwendet werden.
- Verlorene Startnummern können für 5 € pro Stück neu bestellt werden.
- Ummeldungen sind weiterhin möglich: Da durch den neuen Termin einige Teilnehmende nicht mehr dabei sein können und andere nun Zeit haben, können Sie über den Team-Login noch bis zum 18. September Änderungen vornehmen.
- Die Anmeldung wird erneut geöffnet: Sie haben somit die Möglichkeit, weitere Startplätze für Ihr Team bis zum 16. September zu buchen.
- Alle Grußbotschaft-Buchungen bleiben bestehen. Neue Grußbotschaften können über den Team-Login bis zum 10. September gebucht werden.
Ablauf der Anmeldung
Die Anmeldung erfolgt ausschließlich im Internet unter: www.muelheimer-firmenlauf.de
Zur Vereinfachung des Anmeldeprozesses und um lange Wartezeiten am Veranstaltungstag zu verhindern, gibt es eine Sammelanmeldung. Dazu benötigt jede Mannschaft einen Team-Captain, über den die Anmeldung abgewickelt wird. Einzelanmeldungen sind aus organisatorischen Gründen nicht möglich.
Am Veranstaltungstag (und bei der Startnummernausgabe vorher) ist dieser Team-Captain dafür zuständig, die Startunterlagen für sein Team an der Startkartenausgabe abzuholen und an die Teammitglieder weiterzureichen. Der Veranstalter geht davon aus, dass eine entsprechende Bestätigung der Teammitglieder über die Anerkennung der Teilnahmebedingungen durch den Team-Captain eingeholt wurde. Mit dem Anheften der Startnummer erklärt der Teilnehmer sein uneingeschränktes Einverständnis.
Teilnahmebestätigung:
Nach erfolgreicher Registrierung des Team-Captains wird eine automatische Bestätigung per Mail an die angegebene Mailadresse versendet. Diese bitte speichern! Sie enthält die Zugangsdaten für den Team-Login, über den der Teamcaptain die Teammitglieder anmelden kann. Über den Team-Login können auch Änderungen an den Teamdaten und Ummeldungen vorgenommen werden.
Eine Starterliste mit allen gemeldeten Teilnehmern wird frühzeitig unter www.muelheimer-firmenlauf.de/teilnehmerliste veröffentlicht. Hier kann jeder seine Anmeldedaten noch einmal auf Richtigkeit überprüfen.
Startgebühren
*UPDATE*
Die Anmeldung für den Nachholtermin wird noch einmal geöffnet, damit weitere Teammitglieder angemeldet werden können.
Die Startgebühr pro Teilnehmer beträgt bei einer Anmeldung bis zum 28. August: 26,00 € zzgl. MwSt. (30,94 € brutto).
Nachmeldegebühr für Anmeldungen ab dem 29. August: 31,00 € zzgl. MwSt. (36,89 € brutto)
Rechnungsstellung Normaltarif:
Der Teamcaptain erhält nach dem 28. August eine Gesamtrechnung für das jeweilige Unternehmen per E-Mail. Zahlungseingang bis einen Tag vor der Startnummernausgabe.
Bei nicht fristgerechter Zahlung behält sich der Veranstalter den Ausschluss vom Mülheimer Firmenlauf vor. Angemeldete Teilnehmer müssen nach Rechnungslegung bezahlt werden, auch wenn diese danach absagen oder nicht an den Start gehen.
Rechnungstellung Nachmeldetarif:
Die Rechnung für die Nachmeldung wird nach dem 18. September versendet und muss innerhalb von 7 Tagen beglichen werden.
Nachmeldungen für den ursprünglichen Termin im Juli werden zum Normaltarif (26,00 € zzgl. MwSt.) nach dem 28. August in Rechnung gestellt.
In dem Organisationsbeitrag enthalten ist das „Firmenlauf-Paket“:
- Finisher-Medaille
- Zielverpflegung
- Urkunde/Ergebnisliste online
- Zeitmessung
- Lauforganisation
- 1 Teamfoto (Download im Internet)
Der Veranstalter behält sich das Recht vor, bei unvorhergesehenen Gründen den Wettkampf zu unterbrechen oder abzubrechen. Bei Absage der Veranstaltung wegen höherer Gewalt oder aus Sicherheitsgründen besteht keine Schadensersatzverpflichtung (z.B. Rückerstattung Startgeld) des Veranstalters gegenüber dem Teilnehmer. Siehe auch Teilnahmebedingungen.
(Änderungen vorbehalten)
Ummeldung / Nachmeldungen / Abmeldungen
Ummeldungen / Namensänderungen:
Um allen Firmen möglichst viel Flexibilität zu bieten, können die Team-Captains bis einschließlich zum 18. September 2025 über den Team-Login kostenlos Ummeldungen vornehmen und verhinderte Teilnehmer durch andere Mitarbeiter ersetzen.
Im Rahmen der Startnummernausgabe sind diese ebenfalls möglich. Pro Ummeldung fällt hier eine Bargebühr von 3,00 € an.
Nachmeldungen:
Nachmeldungen sind online bis zum 16. September (24:00 Uhr) gegen eine zusätzliche Gebühr von 5,00 € zzgl. MwSt. über die Online-Anmeldung möglich.
Nachmeldungen werden in einer gesonderten Rechnung abgerechnet, die nach dem Event per Mail an den Teamcaptain gesendet wird.
Abmeldungen / Löschung von Teilnehmern:
Gebuchte Startplätze können nicht wieder zurückgegeben oder storniert werden.
Downloads für interne Werbung
Du möchtest Deine Kolleg:innen animieren mitzulaufen? Dann nutze gerne unsere Materialien für die interne Werbung.
Ein Plakat für die Kantine, Fotos für den Intranetbeitrag oder ein Posting – an der Firmenlauf Werbung kommt niemand vorbei!
Termine & Fristen
Alle wichtigen Termine im Überblick:
- Start der Online-Anmeldung: 22. Januar 2025
- Anmeldeschluss Normaltarif: Bis 28. August, 24.00 Uhr
- Anmeldeschluss Nachmeldungen: Bis 16. September, 24.00 Uhr
- Versand der Rechnungen Normaltarif: Ab 29. August
- Zahlungseingang Normaltarif: Bis 14. September
- Zahlungseingang Nachmeldungen: Bis 26. September
- Startnummernausgabe 15. September, 15.00 – 17.00 Uhr & 18. September ab 15.30 Uhr
- Änderung der Teilnehmer / Ummeldungen: Bis 18. September, 17.00 Uhr
(Änderungen vorbehalten!!)
Ausgabe der Startunterlagen
Die Ausgabe der Startunterlagen mit Startnummer erfolgt am 15. September zwischen 15.00 und 17.00 Uhr sowie am 18. September ab 15.30 Uhr im Ringlokschuppen Ruhr.
(Änderungen vorbehalten!!)
Teamfotos
Ein professioneller Fotograf fotografiert Ihr Team in der Zeit von 16:30 Uhr bis 18:15 Uhr im Startbereich. Bitte Lageskizze im Internet beachten. Aufgrund der zu erwartenden Nachfrage bitten wir Sie frühzeitig auf dem Veranstaltungsplatz zu sein. Die Fotos werden ein paar Tage später auf unserer Internetseite veröffentlicht.
After-Run-Party
Die After-Run-Party findet im Anschluss an den Lauf vor dem Ringlokschuppen statt.
Alle Teilnehmenden sowie Fans und Angehörige sind herzlich eingeladen dabei zu sein. Vor Ort stehen verschiedene Getränke- und Speiseangebote bereit, unser DJ begleitet den Abend mit ein paar Beats und um ca. 20.30 Uhr werden die Siegerinnen und Sieger auf der Bühne gekürt.
Der Eintritt ist kostenlos. Mögliche Zugangsbeschränkungen werden kurz vor dem Lauf bekannt gegeben.
Kontakt für Rückfragen
Sie haben noch Fragen oder Probleme bei der Anmeldung?
Wir sind für Sie da und helfen gerne weiter!
Telefon: +49 174 275 2186
Mo.-Fr., 16.00 – 18.00 Uhr
Mülheimer Firmenlauf
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